El verano ha terminado oficialmente y el otoño ha comenzado.
Si bien muchos de nosotros sin duda estaremos entusiasmados con Pumpkin Spice Lattes, grandes cantidades de prendas de punto y las delicias de la temporada espeluznante, algunos de nosotros sin duda nos preocuparemos por lo que este clima más frío le hará a nuestra piel.
Para combatir las temperaturas escalofriantes, muchos de nosotros estaríamos dispuestos a subir la calefacción, pero esto podría afectar nuestro rostro, que de otro modo sería resplandeciente, de varias maneras.
Desde entonces, la Dra. Memee Ahmad, doctora en estética con formación médica, hablando en nombre de SkinCouture, le ha explicado en exclusiva a Tyla todo lo que necesitamos saber sobre cómo la calefacción afecta nuestra piel y cómo afrontar mejor estos meses fríos.
La ciencia que vincula la piel seca y el calor
El Dr. Ahmad comienza destacando que el aire frío retiene muy poca humedad.
«Si lo calientas en el interior, la humedad de la habitación disminuirá, por lo que el agua sale de la piel más rápido de lo que las capas más profundas pueden reemplazarla», explica.
El experto también señala que, además del calor que reseca nuestra piel, también está sucediendo una «segunda cosa» que los fanáticos del cuidado de la piel deberían conocer.
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«La piel produce sus propios compuestos humectantes en la capa superior, y ese proceso depende de que haya algo de humedad en el aire que te rodea», dice el Dr. Ahmad.
«En una habitación seca y con calefacción, se ralentiza. Terminas perdiendo agua rápidamente y reteniendo menos».
¿Qué le hace la calefacción central a tu piel?
El Dr. Ahmad le dice a Tyla que la tirantez después del lavado tiende a aparecer primero, luego la descamación, las zonas ásperas y la picazón.
«En un estudio, mujeres con piel normal se sentaron en una habitación con calefacción y baja humedad durante seis horas. La pérdida de agua de los brazos aumentó y la cara se puso más roja y áspera. Eso fue una sola tarde», continúa.
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Ahora, durante el invierno, la piel puede agrietarse y hay una erupción invernal particular que parece un «pavimento agrietado», generalmente en las espinillas.
El experto continúa: «A menudo aparecen eczema, psoriasis y rosácea.
«En las pieles morenas y negras, la picazón importa más que la sequedad, porque rascarse deja marcas oscuras que pueden tardar meses en desaparecer».
Cómo arreglar la piel seca
El Dr. Ahmad recomienda aplicar crema hidratante unos minutos después de la ducha, mientras la piel aún está húmeda. Sugiere utilizar algo más espeso que el producto de verano, «idealmente con glicerina y ceramidas».
Además de esto, asegúrese de bajar la temperatura de la ducha y cambiar el jabón espumoso por un lavado más suave.
«Pausa el retinol y los ácidos hasta que la piel se asiente», concluye el experto.
