Se espera que las temperaturas vuelvan a subir esta semana en el Reino Unido, y el termómetro supere los 35 grados en algunas partes del país.
Si bien puede tener la tentación de dormir con un ventilador encendido toda la noche, beber su peso corporal en agua o ponerse un sombrero todo el día para protegerse del sol, demasiado de cualquier cosa puede ser algo malo.
Algunos expertos ahora nos advierten que tengamos en cuenta la «podredumbre del sombrero», que puede ser un efecto secundario inesperado de esta continua ola de calor que estamos teniendo.
¿Tienes una gorra de béisbol querida y que nunca se te quita de la cabeza? Tal vez sea un sombrero de paja de tamaño considerable, o te recojas el cabello con un pañuelo para protegerlo del sol.
Según la Clínica Cleveland, usar sombreros demasiado ajustados puede provocar la caída del cabello si no se tiene cuidado.
Esto se debe a que usar un sombrero demasiado pequeño puede generar una tensión excesiva en los folículos pilosos.
John Anthony MD es dermatólogo y advirtió: «Creemos que es posible que usar sombreros muy ajustados o muy calientes pueda disminuir el flujo sanguíneo a los folículos pilosos, estresándolos o poniéndoles demasiada tensión», advirtió.
«La pérdida de cabello sería temporal al principio, pero podría progresar a una pérdida de cabello permanente con el tiempo», y esto podría deberse a sombreros demasiado ajustados, colas de caballo peinadas hacia atrás u otros estilos utilizados para mantener el cabello limpio debajo de un sombrero.
Este tipo de caída del cabello se llama alopecia por tracción y es causada por una tensión prolongada o repetida en el cabello, que daña los folículos pilosos.
«Si ya eres susceptible a la caída del cabello, los estilos que tiran demasiado del cabello pueden estresar las raíces y provocar la caída del cabello», añade.
Lloyds Pharmacy advierte que a medida que aumenta la temperatura es más probable que sude mucho, y usar un sombrero durante períodos prolongados sin lavarlo puede provocar que se acumulen bacterias y caspa en el cuero cabelludo.
Esto también puede causar problemas importantes en el cuero cabelludo que pueden afectar tu cabello.
Según el NHS, usar sombreros también puede generar un ambiente cálido y sudoroso, que es el escenario perfecto para que las infecciones por hongos prosperen en el cuero cabelludo.
Esto se conoce como tiña de la cabeza o tiña del cuero cabelludo y puede causar pequeñas y dolorosas zonas de piel escamosa en el cuero cabelludo, además de pérdida de cabello en parches y picazón en el cuero cabelludo.
Las infecciones por hongos en el cuero cabelludo se pueden transmitir a través de sombreros, peines o cepillos para el cabello, por lo que es importante no compartirlos.
En el otro extremo de la escala, un estudio clínico encontró que en hombres gemelos idénticos, el gemelo que usaba un sombrero regularmente experimentaba menos pérdida de cabello alrededor de las sienes, por lo que todo depende del ajuste y de asegurarse de que no sea demasiado pequeño y cause tensión en los folículos.
