El clima en el Reino Unido ha estado cambiando de todo este año y está claro que, para muchos de nosotros, nuestra piel no lo ha estado pasando bien.
Las repetidas olas de calor han provocado un aumento de las temperaturas, antes de que caídas repentinas hayan hecho que el mercurio vuelva a caer.
Esos cambios bruscos de temperatura pueden resultar bastante incómodos para el resto de nosotros, pero para las personas con piel sensible, pueden causar aún más problemas.
Pasar de días calurosos y húmedos a condiciones más frescas y secas puede hacer que la piel tenga dificultades para adaptarse, lo que podría desencadenar brotes de afecciones de salud comunes, como eccema y psoriasis.
El Dr. Memee Ahmad de SkinCouture le explicó en exclusiva a Tyla todo lo que necesitamos saber al respecto y cómo afrontar mejor un brote de piel en medio de un clima tan loco.
«La piel depende de una capa de barrera que mantiene el agua dentro y los irritantes fuera», dijo. «Durante una ola de calor, se suda más y el sudor en sí puede irritar la piel que ya es propensa al eccema, lo que a veces provoca brotes por sí solo».
El experto añadió que el aire también suele ser más húmedo, por lo que la piel se acostumbra.
«Luego la temperatura baja rápidamente, el aire se seca y la piel no puede seguir el ritmo», continuó el Dr. Ahmad. «Ese desajuste es a menudo peor que el propio frío».
En cuanto al eczema, el Dr. Ahmad destacó el aire frío y seco como «el principal problema».
«Expulsa la humedad a través de una barrera que ya es más débil de lo normal, por lo que los irritantes y alérgenos entran más fácilmente y la picazón empeora», esbozó. «Encender la calefacción en el interior también empeora la situación, ya que reseca aún más el aire».
La psoriasis, sin embargo, empeora en invierno por razones ligeramente diferentes.
«Menos luz solar significa menos producción de vitamina D en la piel, y la vitamina D en realidad ayuda a calmar la renovación celular de la piel que provoca la psoriasis», dijo el Dr. Ahmad.
«El clima frío también hace que la piel sea más propensa a agrietarse y sufrir lesiones menores, y en la psoriasis, cualquier traumatismo en la piel, incluso un rasguño, puede provocar la formación de una nueva mancha cerca. Este es un efecto bien documentado llamado fenómeno de Koebner».
El experto también señaló varios estudios que rastrean la gravedad de la psoriasis a lo largo del año y que muestran consistentemente que es peor en invierno que en verano.
«Así que no se trata realmente de que el calor o el frío sean malos», resolvió el Dr. Ahmad. «Es el cambio entre ellos lo que hace que la piel se desprenda, especialmente cuando ocurre rápidamente.
«El mejor enfoque si sabes que tu piel es sensible a esto es adelantarte: seguir usando un buen emoliente y tratar de mantener alta la humedad interior, en lugar de esperar a que comience el brote antes de actuar».
